Não seja refém de seus problemas

Não seja refém de seus problemas. Afinal de contas, todos enfrentamos aflições diariamente, não é verdade? Seja no trabalho, quando estamos com um prazo estourado no projeto, dificuldades nas relações pessoais, problemas financeiros, e muitos outros.

Mas cada pessoa reage diferente frente às situações difíceis. E isso faz toda a diferença!

De um lado temos aquelas pessoas que paralisam, por menor que seja o seu problema. Se enchem de aflição, não dormem direito e não conseguem buscar soluções para sua situação. No outro extremo, estão aquelas poucas pessoas que parecem não se abalar com nada! O problema parece combustível para a busca de soluções alternativas!

E você, como você reage quando enfrenta algum problema?

Se, assim como eu, você não está satisfeito com a forma que lida com seus problemas, então deixo aqui uma dica muito valiosa de como enfrentá-los! É uma fórmula muito simples, inspirada no livro Como evitar preocupações e começar a viver, do Dale Carnegie.

Preocupação

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Ano novo, novos hábitos

A cada ano que se inicia, muitas pessoas fazem resoluções e se prometem mudanças nas suas vidas. Geralmente, mudanças que levarão a uma maior qualidade, mas que para serem realizadas precisam de persistência. No entanto, o excesso de energia gasta no começo do ano para tentar promover uma grande transformação repentinamente, faz com que muitos fracassem rapidamente, deixando para trás seus objetivos. Mas existem formas de implementar essas almejadas mudanças. Elas começam pela formação de um hábito. E é sobre isso que vamos falar nessa postagem. Como construir hábitos de forma sustentável?

Hábitos de ano novo

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Qual a sua atitude profissional?

A forma como você encara as adversidades, demonstram qual a sua atitude profissional. A consciência sobre esse comportamento é muito importante, porque nada é imutável e todos podemos trabalhar de forma pró-ativa para mudar nossa perspectiva diante das situações. Essa mudança impacta diretamente nos resultados que geramos para nós mesmos, em especial, no dia a dia profissional.

Atitude!

Digo isso, pois diariamente vejo ótimos profissionais se frustrando por expectativas não atendidas.

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