Foco no momento presente

Há uma coisa que podemos fazer, e as pessoas mais felizes são aquelas que a fazem no limite de sua capacidade.

Podemos estar completamente presentes. Podemos estar cem por cento aqui. Podemos dedicar nossa atenção às oportunidades que surgem diante de nós.

Mark Van Doren

Esse trecho é uma citação que acabo de ler no livro A arte de fazer acontecer (Getting Things Done – GTD), no momento em que o David Allen trata justamente do desafio de realizarmos nossas atividades em uma época tão cheia de distrações como é a que estamos vivendo no hoje. A todo momento estamos sendo bombardeados de novas informações, de novas necessidades e prioridades, que atrapalham o andamento daquilo que estamos fazendo no momento, e nos deixam sempre com a sensação de sobrecarga.

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Estimando esforço de forma ágil

Estimar um projeto é um processo um tanto complexo. No entanto, é uma exigência sempre presente, afinal, nenhuma empresa inicia um projeto sem ter nenhuma dimensão, ainda que vaga, de quanto tempo, esforço ou recursos serão necessários para sua execução. Já que não podemos fugir desse cenário, vamos compreender um pouco melhor as razões que levam estimativas usuais a falharem, bem como formas de estimar projetos, do ponto de vista ágil.

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Ano novo, novos hábitos

A cada ano que se inicia, muitas pessoas fazem resoluções e se prometem mudanças nas suas vidas. Geralmente, mudanças que levarão a uma maior qualidade, mas que para serem realizadas precisam de persistência. No entanto, o excesso de energia gasta no começo do ano para tentar promover uma grande transformação repentinamente, faz com que muitos fracassem rapidamente, deixando para trás seus objetivos. Mas existem formas de implementar essas almejadas mudanças. Elas começam pela formação de um hábito. E é sobre isso que vamos falar nessa postagem. Como construir hábitos de forma sustentável?

Hábitos de ano novo

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Gestão do tempo para a Efetividade

A listagem e priorização de atividades, definindo o que é mais importante de ser realizado entre um conjunto de tarefas, é premissa básica de gestão do tempo. E essa priorização é facilmente realizada com o uso de ferramentas simples de listas de tarefas, amplamente utilizadas para organização pessoal e profissional do tempo, e de fácil acesso a todos, inclusive da web e de smartphones.

Mas será que essa abordagem é suficiente para organizarmos o nosso tempo? Como fazemos para alinhar nossos objetivos e sonhos de médio e longo prazo? E como fazemos para equilibrar os diversos aspectos de nossas vidas, como o profissional, família, saúde, desenvolvimento pessoal e outros?

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Planeje suas conquistas em 2015!

O ano novo acabou de começar!

Para a maioria das pessoas, o momento da virada foi de grandes sonhos para o 2015. Quem não quer ser mais feliz, ter mais dinheiro, menos problemas e preocupações, viajar mais? Você certamente tem estes e outros sonhos. Sonhar não custa nada.

Mas, embora sonhar não custe nada, buscar e atingir objetivos tem o seu preço. Ninguém conquista nada sem esforço e dedicação.

Como você quer chegar ao final de 2015? Com a sensação de que mais um ano se foi, postergando os mesmos sonhos para 2016? Ou com uma vida melhor, cheia de realizações, e com aspirações ainda maiores para 2016?

Se, assim como eu, você quer conquistar muito neste ano, é preciso começar a atuar na realização dos seus objetivos. Para isso, nada melhor do que planejar as suas ações. Para que você seja mais efetivo, deixo algumas dicas fundamentais!

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